Oto, jak długo Twoje nocne płatki owsiane pozostaną świeże
Największą zaletą nocnych płatków owsianych jest przygotowanie śniadania z wyprzedzeniem, dzięki czemu poranki mogą rozpocząć się bezproblemowo. Ale możesz się zastanawiać, z jakim wyprzedzeniem powinieneś planować i przygotowywać nocne płatki owsiane, biorąc pod uwagę, jak długo pozostaną świeże. Na szczęście masz około pięciu dni, aby cieszyć się nocną owsianką. Konsystencja będzie się zmieniać, im dłużej płatki owsiane pozostaną w wybranym przez Ciebie mleku, ale mimo to nadal będą jadalne.
Najlepszym rozwiązaniem będzie spożycie nocnego owsa w najświeższej postaci po upływie jednego do dwóch dni. Całkowicie wchłoną mleko, zachowując sprężystą konsystencję, która sprawi, że płatki owsiane będą gumowate w ustach. Jeśli musisz przygotować wystarczającą ilość porcji na cztery do pięciu dni śniadania z wyprzedzeniem, płatki owsiane nadal będą dobre do spożycia, będą tylko bardziej rozmoczone i bardziej papkowate, im dłużej będą miały czas namoczenia w mleku. Jeśli chcesz zjeść nocną owsiankę w najlepszym wydaniu, spożyj porcje w ciągu pierwszych trzech dni.
Jak różne płyny wpływają na nocną owsiankę
Mleko jest najpopularniejszym płynem do nocnych płatków owsianych, ponieważ pomaga ono ubić śmietanę płatków owsianych i nadaje bogactwo i słodycz zimnej mieszance śniadaniowej. Jednak mleko ma dość ograniczoną datę ważności, ponieważ może się zepsuć. Jeśli więc okaże się, że mleko, które masz w lodówce, zostało tylko na kilka dni, możesz skorzystać z innych płynów, przygotowując poczęstunek śniadaniowy.
Używanie wody zamiast mleka może dać Ci więcej czasu na delektowanie się świeżymi płatkami owsianymi. Woda nadal będzie prawidłowo spulchniała płatki owsiane przechowywane w lodówce przez noc, ale stracisz odrobinę pożądanej kremowej konsystencji, jaką zapewnia mleko. Możesz nawet sprawić, że płatki owsiane będą bardziej kremowe, dodając do mieszanki odrobinę jogurtu. Jogurt można rozrzedzić odrobiną wody lub po prostu dodać łyżkę, aby uzyskać idealną konsystencję. Po kilku dniach pamiętaj, aby przed spożyciem zwrócić uwagę na dziwny zapach lub przebarwienia jogurtu lub płatków owsianych. Również zbyt długo, ponieważ mogłoby to również przyspieszyć proces psucia się.
Sposoby na wzmocnienie nocnej owsianki
Mleko, jogurt lub woda nie wystarczą, aby zmienić nocną owsiankę z łagodnej papki w pyszną przekąskę śniadaniową. Będziesz chciał dodać trochę przypraw i dodatków, aby ożywić owies. Do przygotowania użyj mieszanki przypraw. Owies będzie marynowany przez noc w ciepłych, słodkich przyprawach i nada każdemu kęsowi aromatu. Nawet odrobina cynamonu wystarczy. A jeśli potrzebujesz dodatkowej dawki słodyczy, odrobina miodu lub syropu klonowego świetnie komponuje się z kremowymi płatkami owsianymi i można ją dodać również do namoczenia na noc.
Są jednak inne dodatki, które powinieneś spróbować dodać świeże rano, zamiast zostawiać je na noc w pojemnikach z porcjami płatków owsianych. aby kremowe płatki owsiane miały chrupiącą konsystencję, ale mogą stać się papkowate, jeśli dodasz je zbyt wcześnie. To samo dotyczy dodawania owoców, takich jak jagody – dodaj je tuż przed jedzeniem, aby uzyskać najświeższy, słodki i pikantny wybuch w każdym kęsie. Jeśli owoce zostaną dodane na noc, soki zaczną się topić w mieszance owsianej. To nadal może być smaczne, ale sprawi, że jagody staną się miękkie i trudno będzie stwierdzić, czy pozostają świeże. Niezależnie od tego, jak zdecydujesz się przygotować swoje nocne płatki owsiane, zjedz je w ciągu pięciu dni, wiedząc, że po dwóch do trzech dniach płatki owsiane będą najświeższe.
